王子瑞與聯(lián)合國(guó)副秘書長(zhǎng)Robert C. Orr（右）和哥倫比亞大學(xué)教授。

6年前，王子瑞通過(guò)自學(xué)心理學(xué)理論成功治愈自己的“強(qiáng)迫癥”后赴美留學(xué) () ，如今，她毅然返回國(guó)內(nèi)，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)開展“微笑心理”的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，希望能夠幫助更多的人擺脫心理疾病的困擾。

她叫王子瑞，來(lái)自河南鄭州。

6年前，在通過(guò)自學(xué)心理學(xué)理論成功治愈自己的“強(qiáng)迫癥”后，18歲的她接到9所美國(guó)高校的錄取通知，只身赴美，開始了留學(xué)生涯；如今，她已是哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)院即將畢業(yè)的一名研究生，又毅然返回國(guó)內(nèi)，帶領(lǐng)一個(gè)5人團(tuán)隊(duì)開展“微笑心理”的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，希望能夠幫助更多的人擺脫心理疾病的困擾。

自我拯救——先后被9所美國(guó)大學(xué)錄取

燦爛的笑容，幽默的談吐，自信而又充滿青春活力——很難想象，眼前這個(gè)即將獲得美國(guó)哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)碩士學(xué)位的女孩，曾經(jīng)長(zhǎng)期被“強(qiáng)迫癥”所困擾。

“我讀初中時(shí)學(xué)習(xí)特別刻苦，總期望考試拿到第一名，又不注意鍛煉身體。因重感冒引發(fā)的鼻炎長(zhǎng)期影響休息，后來(lái)得了神經(jīng)衰弱，拖到初三時(shí)，演變成嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥。”王子瑞說(shuō)，當(dāng)時(shí)，自己做什么事都無(wú)法專心，覺(jué)得周圍的墻會(huì)倒，手邊的東西會(huì)掉等，無(wú)法進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)生活。

感覺(jué)到孩子異樣的父母，帶著女兒看遍了鄭州的大小醫(yī)院，卻絲毫不見(jiàn)起色。在著名心理教育專家路應(yīng)杰老師的推薦下，王子瑞到了北京一家有名的神經(jīng)?？漆t(yī)院就診。

在北京治療時(shí)，子瑞偶然發(fā)現(xiàn)護(hù)士長(zhǎng)辦公桌上有一本日本心理學(xué)家森田正馬寫的《神經(jīng)衰弱和強(qiáng)迫觀念的根治法》（簡(jiǎn)稱森田療法）的書，隨手翻閱到卷首語(yǔ)時(shí)，一句映入眼簾的話使王子瑞再也沒(méi)有舍得把這本書放下。

“書的一開頭就說(shuō)‘能看懂我的書的話，僅僅看書就能治好病’，把我震撼了?！笨焖俜喭赀@本書后的王子瑞，當(dāng)即決定結(jié)束治療回家。誰(shuí)也沒(méi)有想到，回家后潛心閱讀這套書的王子瑞真的把自己治愈了：“其實(shí)，強(qiáng)迫癥就像是一個(gè)人養(yǎng)成了一個(gè)壞習(xí)慣，必須自己意識(shí)到了然后去改，吃藥沒(méi)有太大作用?！?/P>

之后，順利返回鄭州一中讀書的王子瑞發(fā)現(xiàn)，由于全市優(yōu)秀學(xué)生集中在這所學(xué)校，身邊很多同學(xué)都在應(yīng)試教育的激烈競(jìng)爭(zhēng)下出現(xiàn)神經(jīng)衰弱現(xiàn)象。子瑞開始反思自己“患病”與中國(guó)現(xiàn)行“應(yīng)試考試”的關(guān)聯(lián)，而對(duì)實(shí)用的美國(guó)式高等教育非常欣賞，于是她就產(chǎn)生了“想到外面學(xué)習(xí)的想法”，并決定報(bào)考心理學(xué)專業(yè)。2005年10月，她順利通過(guò)托福考試，隨后向多所美國(guó)大學(xué)遞交了申請(qǐng)。傳奇的個(gè)人經(jīng)歷和良好的綜合素質(zhì)讓子瑞輕松贏得了美國(guó)9所大學(xué)的錄取機(jī)會(huì)?？粗娭另硜?lái)的錄取通知書，經(jīng)過(guò)再三篩選，她決定去獎(jiǎng)學(xué)金最高的伍斯特理工大學(xué)，該校承諾每年給她2萬(wàn)美金的獎(jiǎng)學(xué)金。

在伍斯特理工大學(xué)給王子瑞的通知書里，有著這樣一句評(píng)語(yǔ)：你是一個(gè)有著優(yōu)異意志品質(zhì)的中國(guó)女孩，你是一個(gè)智慧的中國(guó)女孩，你是一個(gè)與眾不同的有前途的中國(guó)女孩！

獨(dú)立堅(jiān)韌——留學(xué)6年沒(méi)有向父母要過(guò)一分錢

與很多留學(xué)生的初衷一樣，抱著開闊眼界、熟練掌握一門外語(yǔ)的目的，從未離開過(guò)家的王子瑞，拖著沉重的行李，懷著期待又忐忑的心情，坐上了飛往美國(guó)的航班。從河南鄭州遠(yuǎn)赴大洋彼岸的異國(guó)他鄉(xiāng)，對(duì)這個(gè)當(dāng)時(shí)只有18歲的女孩而言，最大的挑戰(zhàn)就是高中沒(méi)讀完就選擇了出國(guó)深造。

剛開始，王子瑞感覺(jué)到特別孤單，家人都不在身邊，不管遇到什么困難都要自己面對(duì)：學(xué)著適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境，學(xué)著下廚做飯，學(xué)著安排生活，學(xué)著忍受孤獨(dú)?！拔姨貏e認(rèn)同18歲以后就學(xué)會(huì)獨(dú)立這個(gè)說(shuō)法，也下定決心在出國(guó)留學(xué)期間，不給家里增加任何負(fù)擔(dān)?！蓖踝尤鹫f(shuō)，美國(guó)生活成本比較高，學(xué)費(fèi)可以用獎(jiǎng)學(xué)金來(lái)支付，但生活費(fèi)都要靠她自己掙。

“在校外打工是違法的，工資也低?！蓖踝尤鹫f(shuō)，在搞好學(xué)習(xí)的同時(shí)，她希望找些校園兼職工作比如實(shí)驗(yàn)用品管理員、圖書管理員等，但是往往競(jìng)爭(zhēng)激烈。很快，一個(gè)伍斯特理工大學(xué)活動(dòng)和會(huì)議中心學(xué)生經(jīng)理的職位引起了子瑞的注意：作為學(xué)生經(jīng)理，要帶領(lǐng)十多名本校學(xué)生員工對(duì)整個(gè)中心進(jìn)行全方位管理，尤其負(fù)責(zé)中心的接待和客服、中心一周的會(huì)議及活動(dòng)安排、中心晚間和周末安全。此前，這個(gè)職位因?yàn)榇碇鴮W(xué)校形象且報(bào)酬很高，一般都會(huì)提供給具有公民身份的美國(guó)學(xué)生，每年都會(huì)有幾百份申請(qǐng)做這個(gè)兼職工作。

子瑞主動(dòng)找到中心主任，不厭其煩地向其推介自己，“我雖然不是公民，但熱愛(ài)這所大學(xué)，一樣有能力展示好學(xué)校的形象，請(qǐng)給我一次展示的機(jī)會(huì)?！彼恼\(chéng)意打動(dòng)了學(xué)校，王子瑞成為這個(gè)崗位設(shè)立以來(lái)唯一的中國(guó)女學(xué)生。

“為了掙更多的錢，我常常值夜班和周末班。”很多時(shí)候就是從夜里12點(diǎn)到第二天早晨8點(diǎn)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的值班，很多美國(guó)學(xué)生覺(jué)得太累不愿意做。值夜班時(shí)偌大的活動(dòng)中心，就子瑞一個(gè)人坐在那里，隨時(shí)需要應(yīng)對(duì)安全、突發(fā)情況等，都是咬著牙挺過(guò)來(lái)的?！半m然辛苦，但收獲很大，鍛煉了我的溝通能力和管理能力?！?/P>

漸漸地，她適應(yīng)了在外學(xué)習(xí)的苦日子，把生活打理得井井有條。特別是在美國(guó)伍斯特理工大學(xué)學(xué)習(xí)后，子瑞儼然變成一個(gè)“小大人”，凡事都有主見(jiàn)，她利用業(yè)余時(shí)間參加豐富的課外學(xué)術(shù)和社會(huì)活動(dòng)，并主動(dòng)在一些美國(guó)社區(qū)做社工服務(wù)，成了學(xué)校里的“風(fēng)云人物”。

在伍斯特理工大學(xué)四年，憑借自己的勤奮努力，她連續(xù)4年拿到了學(xué)校的全額獎(jiǎng)學(xué)金，并被學(xué)校授予“最佳學(xué)生員工”稱號(hào)。

幾經(jīng)波折——利用所學(xué)回國(guó)創(chuàng)業(yè)踐行夢(mèng)想

今年7月，為了幫助更多的人解決好心理問(wèn)題，王子瑞和4位哥倫比亞大學(xué)的校友商議，決定利用所學(xué)專業(yè)知識(shí)，創(chuàng)辦“微笑網(wǎng)”，以幫助有心理求助需求的患者可以通過(guò)線上語(yǔ)音視頻，聯(lián)系海內(nèi)外專業(yè)心理咨詢師，足不出戶并且匿名就可以享受到來(lái)自中國(guó)咨詢師以及海外華人咨詢師的輔導(dǎo)。

“要做中國(guó)最好的心理咨詢網(wǎng)站，以微笑網(wǎng)為載體，將權(quán)威而實(shí)用的心理學(xué)知識(shí)免費(fèi)提供給大眾，幫助他們解決日常生活中的小問(wèn)題。”這個(gè)項(xiàng)目屢屢得到哥倫比亞大學(xué)、美國(guó)堪薩斯大學(xué)等高校的心理學(xué)教授的肯定和支持，子瑞一直處于興奮狀態(tài)：

“你很難想到，當(dāng)初我到美國(guó)后，差一點(diǎn)放棄了學(xué)習(xí)心理學(xué)，那么現(xiàn)在我也就沒(méi)有機(jī)會(huì)給有心理疾病的患者服務(wù)了?！?/P>

高中時(shí)代自我治療成功后的王子瑞曾給全校同學(xué)做了《我眼中的森田療法》的演講，幫助大家舒緩心理壓力。曾當(dāng)過(guò)她班主任的姬文廣老師說(shuō)，子瑞平時(shí)就與同學(xué)關(guān)系好，同學(xué)們有了心理上的問(wèn)題都愛(ài)跟她交流。隨著她為10多個(gè)同學(xué)治好了神經(jīng)衰弱的事經(jīng)當(dāng)?shù)孛襟w報(bào)道后，王子瑞一時(shí)間成了社會(huì)上的小名人，不少人從全國(guó)各地來(lái)到鄭州找她幫助自己的親人治療，反而給她帶來(lái)不必要的困擾。那段時(shí)間，她從早到晚見(jiàn)人，天天聽(tīng)人講述各種悲慘的心理疾病經(jīng)歷，卻不像專業(yè)人員那樣會(huì)適時(shí)休息放松和排解，導(dǎo)致自己身心俱疲，對(duì)“心理治療”這個(gè)詞又愛(ài)又恨，感到“內(nèi)心很痛苦”。2006年在伍斯特理工大學(xué)學(xué)習(xí)心理學(xué)時(shí)，依然有不少國(guó)內(nèi)的患者通過(guò)各種方式聯(lián)系她，甚至有人打電話到她的宿舍求助，這徹底“刺激”了王子瑞，讓她在大二時(shí)選擇了轉(zhuǎn)系，改學(xué)了環(huán)境工程專業(yè)，并在3年時(shí)間內(nèi)完成4年學(xué)業(yè)，以“優(yōu)秀畢業(yè)生”的身份拿到理學(xué)學(xué)士學(xué)位。

然而，子瑞放不下那段銘心刻骨的經(jīng)歷，一想到國(guó)內(nèi)有那么多人還受到心理疾病的困擾，自己就覺(jué)得還是應(yīng)該在這上面有所作為，發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，做出一番事業(yè)。因此2010年選擇研究生專業(yè)時(shí)，子瑞考取了美國(guó)哥倫比亞大學(xué)的心理學(xué)研究院。此時(shí)的她比中學(xué)時(shí)代已經(jīng)多了一份睿智和成熟，對(duì)所學(xué)專業(yè)有著不同尋常的感悟：“每上完一節(jié)課程，感覺(jué)內(nèi)心就被清洗一次，人生更明亮輕松，似乎老師每節(jié)課都在你內(nèi)心淤積起的垃圾堆上，挖掉了幾鏟子，好舒爽！這些課沒(méi)有規(guī)定的課本，作業(yè)也很少，講課方式也不拘泥于老師講大家聽(tīng)，大家共同探討人生中什么是最重要的問(wèn)題，老師只是在不經(jīng)意之間引導(dǎo)同學(xué)們靜下心來(lái)，去以第三者的身份探索自己最真實(shí)的訴求。我歸結(jié)為一點(diǎn)，就是幫助你認(rèn)識(shí)到什么是你自己想要的幸福，以及根據(jù)每個(gè)同學(xué)的不同情況一點(diǎn)點(diǎn)指引你怎么去實(shí)踐你的幸福行動(dòng)。我覺(jué)得自己越來(lái)越懂得感恩和學(xué)會(huì)知足，無(wú)憂無(wú)慮、輕松愉快。這些神奇的變化不止發(fā)生在我一個(gè)人身上，身邊很多同學(xué)也感受了同樣的東西。我們?cè)絹?lái)越傾向于簡(jiǎn)單輕松的生活。偶爾我還能感受到教授講到的更高的一些境界，就是面對(duì)變幻莫測(cè)的塵世，如何堅(jiān)守自己的信念和理想，單純和淡定。這是我在哥大最想學(xué)也已經(jīng)學(xué)到的東西。運(yùn)用這些知識(shí)為祖國(guó)做點(diǎn)事情的愿望更加強(qiáng)烈。研究生一年中，我雖然參加了學(xué)生會(huì)，在里面做秘書，也去了聯(lián)合國(guó)兼職，加入了紐約幾個(gè)有威望的華人商會(huì)，但我還是利用回國(guó)探親的時(shí)間考取了三級(jí)心理咨詢師證書，決心與‘心理’重新接軌，再續(xù)前緣?！?/P>

于是，讀研期間，子瑞就經(jīng)常利用課外時(shí)間提供普通心理咨詢與幫助，應(yīng)用日本森田心理療法對(duì)神經(jīng)癥患者尤其是強(qiáng)迫癥患者進(jìn)行義務(wù)心理治療，成功幫助多位加拿大和美國(guó)華人神經(jīng)癥患者。2010年12月，她還專門受邀在英國(guó)米爾頓凱恩斯市COCM年會(huì)做演講。

目前，由子瑞提交的“微笑心理”項(xiàng)目已經(jīng)入圍“海外學(xué)人歸國(guó)創(chuàng)業(yè)行”系列活動(dòng)（2012春夏場(chǎng)）暨2012中國(guó)科技創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽，得到很多大賽評(píng)委的認(rèn)可。

“希望這個(gè)項(xiàng)目能成功，給我們這些留學(xué)歸國(guó)人員一次為國(guó)民心理健康服務(wù)的機(jī)會(huì)?！蓖踝尤鹞⑿χf(shuō)。

[發(fā)布者：yezi]

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