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[摘要]有考生反應(yīng)：“開始時對于這些滋補湯還能接受，但吃了幾天就覺得實難下咽了。而且這幾天老覺得身體燥熱，晚上寫作業(yè)時候還流了兩次鼻血，我就覺得是我媽給我吃得太補了?！?/p>

距離高考(課程)還剩不到一個月的時間，我市部分超市、藥店已經(jīng)陸續(xù)開始打起“補腦”保健品的廣告。”除了藥店銷售火爆，筆者在各大購物網(wǎng)站中發(fā)現(xiàn)，主打“高考、補腦”的保健品也是近期炙手可熱的商品。

距離高考還剩不到一個月的時間，我市部分超市、藥店已經(jīng)陸續(xù)開始打起“補腦”保健品的廣告。 “抗疲勞”、“提高記憶力”、“高考黃金搭檔”……諸如此類的宣傳語吸引了不少家中有考生的市民購買。除了保健品，很多家長們也挖空心思搜羅“高考食譜”，希望在不到一個月的時間里為家中的考生做好完美后勤。那么，大考之前如此“補腦”真的有用嗎？

保健品助陣高考 商家稱補腦神器

“再過一個月孩子就要高考了，微信圈里不少朋友在談?wù)撗a腦保健品，我本來不大相信這些東西，但是大家都說還是買了好，說來說去搞得自己都覺得很有必要買?！睅滋烨埃忻駰钆肯蚬P者傾訴道。

縱觀我市的保健品市場，品類眾多的保健食品紛紛搭上了“高考”這班順風(fēng)車，投其所好地在宣傳標(biāo)語中掛出“高考保健必備”字樣。在椒江某藥店的柜臺上，陳列著各種保健品，進(jìn)口和國產(chǎn)兼?zhèn)洌瑯佣即蛑嬷墙∧X、增強記憶力的廣告語，價格一般從八十到上百不等。據(jù)藥店的店員介紹，“店內(nèi)銷售得較好的像一些蛋白質(zhì)粉，成分里有增強記憶力的DHA，對于考生來說效果比較明顯?！?/P>

除了藥店銷售火爆，筆者在各大購物網(wǎng)站中發(fā)現(xiàn)，主打“高考、補腦”的保健品也是近期炙手可熱的商品。腦輕松、生物健、佳智力、忘不了等保健品名稱琳瑯滿目，從銷售記錄中可以看到，這些保健品月銷量少則百余件，多則售出上千件。

不過，也有一部分家長對于此類保健品的功效提出了質(zhì)疑，“廣告里經(jīng)常能看到魚油、蛋白質(zhì)粉之類的保健品，孩子吃多了不見得對身體有好處。只要靠飲食的調(diào)理讓孩子吃得營養(yǎng)健康就好，靠保健品‘速成’根本不靠譜。”

家長推崇高考食譜 考生叫苦不迭

與一些迷信保健品功效的家長不同，還有一些考生家長更關(guān)注食補。在高考最后不到一個月的沖刺備考階段，由于擔(dān)心孩子復(fù)習(xí)時體力消耗大、腦力易不支，不少父母開始費心在一日三餐的飲食上大做文章。

“早在一個月前我就開始關(guān)注網(wǎng)上的一些高考食譜，從早餐、中餐、晚餐還有夜宵，我都摘抄下來?，F(xiàn)在反正條件也好了，就想著給孩子好好補補?！笔忻裰芘考抑姓袀鋺?zhàn)的考生，從這個月月初開始，她就開始實施了這個高考食補計劃，食譜中從核桃燉蛋到蟲草老鴨湯應(yīng)有盡有。

不過，林同學(xué)對母親此舉的態(tài)度卻來了一個180°態(tài)度反轉(zhuǎn)?！伴_始時對于這些滋補湯還能接受，但吃了幾天就覺得實難下咽了。每天這些油膩的湯湯水水，喝得胃口都膩了。而且這幾天老覺得身體燥熱，晚上寫作業(yè)時候還流了兩次鼻血，我就覺得是我媽給我吃得太補了?！?/P>

據(jù)了解，有的家長因為孩子每天學(xué)習(xí)辛苦，就在考前拼命給他們補充營養(yǎng)，但結(jié)果往往是孩子遭了罪。在采訪中筆者也得到不少反饋，家長好心辦壞事的情況確是時有發(fā)生。

迷信“考前大補”反倒事倍功半

面對著家長忙著為考生“大補”的心理和市場上愈演愈烈的“高考大補”噱頭，效果真的一步到位嗎？筆者從市食藥監(jiān)局了解到，國家目前為止從未批準(zhǔn)過補腦、提高智商等功能的保健食品。國家批準(zhǔn)的改善記憶、緩解體力疲勞、增強免疫力等功能的保健食品并不適用于補腦、提高智力、緩解腦力疲勞。

不良商家打著“補腦、提高智力”的旗號，實質(zhì)是在欺騙消費者購買。所以不可迷信保健品，臨考前使用保健品更是意義不大。確需購買者，也應(yīng)到信譽好、證照全的正規(guī)銷售場所，認(rèn)準(zhǔn)保健食品標(biāo)志和批準(zhǔn)文號，仔細(xì)查看廠名、廠址、聯(lián)系電話、生產(chǎn)日期、有效期限等，并妥善保管購物發(fā)票和相關(guān)憑證。

而對于“考前大補”的高考菜譜說法，相關(guān)營養(yǎng)學(xué)專家也表示，“食譜不用變，原來吃什么，現(xiàn)在還吃什么，要是突然在短期內(nèi)改變食譜，反而會在心理上給孩子加重負(fù)擔(dān)。但有幾點特別要注意，家長一定要給孩子準(zhǔn)備早餐。另外，早餐光吃牛奶加雞蛋還不夠，還要加入主食，葷素搭配。中餐可以吃得簡單一點，但禁忌吃冷飲，以免吃壞肚子。晚餐可以豐盛一點，主食米飯必不可少?！?/P>

(臺州晚報)