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　　一個(gè)立志考名校的考研生在復(fù)習(xí)到就剩下一個(gè)多月的時(shí)候，突然經(jīng)常頭疼，感到渾身無(wú)力。她采取的方法就是去公園里散步，一散就散個(gè)1、2個(gè)小時(shí)，在散步的時(shí)候，她呼吸到了新鮮的空氣，轉(zhuǎn)換了腦筋。她告訴我說(shuō)，從公園里出來(lái)，雖然腿腳很累，但是頭不疼了。如果你經(jīng)常是在圖書(shū)館里坐一天，未必就是好的復(fù)習(xí)方法，還是要適當(dāng)?shù)男菹?，柔和地散散步是一個(gè)放松和休息的好方法，沒(méi)有什么風(fēng)險(xiǎn)，也可以轉(zhuǎn)換一下心情。如果和研友一起散步也是不錯(cuò)的方法，借此相互交流一下復(fù)習(xí)的心得，彼此鼓勵(lì)一下。

　　3、巧妙安排復(fù)習(xí)時(shí)間

　　到了最后1個(gè)多月的復(fù)習(xí)，應(yīng)該按照考試的順序來(lái)安排復(fù)習(xí)的順序，這樣保持和考試時(shí)一樣的時(shí)間表，容易在考試的時(shí)候不那么緊張。考試的時(shí)候，一切是你熟悉的節(jié)奏和順序，就是不那么容易被干擾和緊張。所以復(fù)習(xí)時(shí)間上可以按照考試的時(shí)間安排去進(jìn)行。對(duì)再也灌不進(jìn)去的考生，還是建議先好好睡一覺(jué)，休息好了再?gòu)?fù)習(xí)。臨考前一般考生都會(huì)出現(xiàn)一段時(shí)間的不興奮，提不起精神的階段的，這個(gè)時(shí)候不要著急，看不進(jìn)去了就去看看喜歡看的新聞，吃點(diǎn)自己喜歡吃的東西，和研友們聊聊天。會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘傻目忌攀锹斆鞯目忌?/p>

　　4、理性判斷自己的復(fù)習(xí)質(zhì)量，拾遺補(bǔ)缺

　　對(duì)第一次考研的學(xué)生，有的人就容易過(guò)份自信，盲目樂(lè)觀。所以要理性地判斷自己的復(fù)習(xí)質(zhì)量，在最后的階段里做到拾遺補(bǔ)缺，盡量保證自己的復(fù)習(xí)是兼顧到了整體和重點(diǎn)。歷年的真題是應(yīng)該都會(huì)的，都做過(guò)幾遍的，做真題不僅僅是為了擔(dān)心重要的東西還會(huì)再考，也是為了給自己信心，掌握的越多，不明白的就越少。何況有些真題由于重要，也是會(huì)轉(zhuǎn)變個(gè)方式再考的。

　　5、掌握整體，抓住重點(diǎn)

　　考研的外語(yǔ)最后如果考的是一棵蘋(píng)果樹(shù)的話(huà)，那單詞可能就是很多的樹(shù)葉子，歷年的真題可以看作是蘋(píng)果，樹(shù)枝和樹(shù)干可以看作是語(yǔ)法，要想考個(gè)理想的分?jǐn)?shù)，你也要有樹(shù)葉子，更要有蘋(píng)果，還要有基本的樹(shù)枝樹(shù)干，但是最終你拿出來(lái)的應(yīng)該是一棵樹(shù)，蘋(píng)果樹(shù)。

　　所以在復(fù)習(xí)的時(shí)候，一直要學(xué)會(huì)管理的最高境界是控制，要學(xué)會(huì)控制好復(fù)習(xí)的整體構(gòu)架，掌握整體也要抓住重點(diǎn)。另外你的蘋(píng)果賣(mài)的好，還要觀察市場(chǎng)的行情，就是要注意最近幾個(gè)月報(bào)刊雜志關(guān)注的重要的新聞，看的時(shí)候一方面可以開(kāi)拓眼界，另外一方面也可以為做題做好外圍的準(zhǔn)備。考題都是人出的，不是機(jī)器出的，還是要在了解環(huán)境的基礎(chǔ)上去復(fù)習(xí)。

　　臨近考試，就是臨近要上戰(zhàn)場(chǎng)了，心態(tài)的控制很重要，只要按照復(fù)習(xí)計(jì)劃認(rèn)真執(zhí)行了，適當(dāng)減壓，隨時(shí)關(guān)注新聞，采取積極的心態(tài)去復(fù)習(xí)，就會(huì)獲得一個(gè)好的成績(jī)的。

　　祝福考生們，好好加油，考試成功！

　　作者簡(jiǎn)介：

　　薩茹拉：中央民族大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)副教授，研究生導(dǎo)師；多年從事職業(yè)生涯規(guī)劃與人力資源管理研究、教學(xué)和培訓(xùn)，粉絲拉面遍布全國(guó)各高校，深受大學(xué)生的喜愛(ài)，被稱(chēng)為民大學(xué)生的“精神領(lǐng)袖”；最新著作《沒(méi)有計(jì)劃的人一定被計(jì)劃掉》開(kāi)始上市。

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