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高三學(xué)生家長(zhǎng)別把“考試焦慮”傳給孩子
作者:趙娟 來(lái)源:長(zhǎng)春晚報(bào) 發(fā)布時(shí)間:2011-11-03 12:15

在本報(bào)名師團(tuán)高中群里,不少高三家長(zhǎng)如臨大敵,對(duì)孩子的風(fēng)吹草動(dòng)都非常關(guān)注,殊不知,這樣對(duì)本來(lái)壓力很大的高三生來(lái)說(shuō),很可能起到相反的作用。高三家長(zhǎng)們需要注意哪幾個(gè)方面的問(wèn)題呢,對(duì)此,記者咨詢了青少年心理健康教育專家,長(zhǎng)春市第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)的矯穎老師,她認(rèn)為,學(xué)生高考(微博)的成績(jī)與外部環(huán)境也有很大關(guān)系,家長(zhǎng)們要注意避免一些行為方式。

忌“過(guò)度照管” 給孩子寬容的環(huán)境

如臨大敵的家長(zhǎng),多半是陷入了“考試焦慮癥”,這種情緒以及對(duì)考試表現(xiàn)出來(lái)的非常重視會(huì)直接影響和感染孩子,特別是嘮叨不休、整天把高考掛在嘴邊,把“要為父母爭(zhēng)口氣”這樣的話掛在嘴邊的叮囑,只會(huì)對(duì)孩子的生理和心理造成不良影響;此外,很多家長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)照管過(guò)度的情形,過(guò)分的關(guān)照也會(huì)給孩子增加壓力,家長(zhǎng)不要過(guò)多地干涉孩子的行為,要給他們一個(gè)比較寬松的復(fù)習(xí)環(huán)境。

縱向?qū)Ρ?努力發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步

對(duì)孩子期望過(guò)高也是不適合的。家長(zhǎng)要了解孩子的實(shí)際水平,根據(jù)實(shí)際水平制訂高考的目標(biāo)。

不要盲目拿自己的孩子與其他孩子攀比,不要對(duì)孩子說(shuō)其他學(xué)生學(xué)習(xí)如何好如何勤奮的言語(yǔ),這樣反而會(huì)增加孩子的逆反心理,而要多進(jìn)行縱向的比較,努力發(fā)現(xiàn)孩子每時(shí)每刻的進(jìn)步,同時(shí)幫助孩子分析自身的長(zhǎng)處和缺陷,以達(dá)到揚(yáng)長(zhǎng)避短、鼓舞士氣的效果。

請(qǐng)家教要“有度” 避免拔苗助長(zhǎng)

名師團(tuán)QQ群里,為高三孩子尋找各科家教的家長(zhǎng)非常多,家長(zhǎng)們不惜血本,給孩子開(kāi)小灶。很多時(shí)候,沒(méi)有節(jié)制的請(qǐng)家教不僅浪費(fèi)了大量的金錢(qián),也擠占了孩子自由消化復(fù)習(xí)內(nèi)容的時(shí)間,可能方法沒(méi)找到,起到相反的作用。對(duì)大多數(shù)學(xué)校的學(xué)生來(lái)說(shuō),有些基礎(chǔ)學(xué)科,跟上老師的步伐,努力打好基礎(chǔ)是第一重要的。

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