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七個(gè)方面體現(xiàn)青少年的心理是否健康
作者:QQ校園論壇 來(lái)源:QQ校園論壇 發(fā)布時(shí)間:2011-10-29 17:46

七個(gè)方面體現(xiàn)青少年的心理是否健康

青春期是從童年到成年的過(guò)渡時(shí)期,在生理、心理上有許多變化,如情緒容易波動(dòng),愛(ài)慕異性,興趣易轉(zhuǎn)移等。青少年的心理是否健康,主要體現(xiàn)在以下七個(gè)方面:

與別人相似人與人之間都彼此相似。當(dāng)聽(tīng)到月亮?xí)r,聯(lián)想到太陽(yáng)或星星,都是正常的反應(yīng)。但聯(lián)想到死亡,就讓人難以理解。這種情況出現(xiàn)多了,就應(yīng)注意他的心理狀態(tài)是否正常。如果一個(gè)人的想法、言語(yǔ)舉止、嗜好、服飾等,與別人相差太大,則他的心理可能不夠健康。

與年齡相符人的行為是隨著身心的發(fā)育而變化的。各種年齡的人,在想法、興趣、行為上都有不同。青春期,應(yīng)是精力充沛,活躍好動(dòng)。而少年老成的學(xué)生,從心理衛(wèi)生的角度來(lái)看,實(shí)際上是不大健康的。

適度的反應(yīng)每個(gè)人對(duì)事物的反應(yīng)速度與程度都不相同。但差別不會(huì)太大。如反應(yīng)偏于極端,他的心理就不健康。如學(xué)生因考試失敗而一時(shí)不悅,是正常的現(xiàn)象;但若他為此而幾天不吃飯,甚至有輕生的意念,就可能是心理不健康的。當(dāng)然,對(duì)考試失敗無(wú)動(dòng)于衷的學(xué)生,心理也未必健康。

面對(duì)現(xiàn)實(shí)心理健康的人,都能面對(duì)現(xiàn)實(shí)。遇到困難,他們總是勇于承認(rèn)現(xiàn)實(shí),找出問(wèn)題所在,設(shè)法解決。相反,心理不健康的人,由于不能適應(yīng)環(huán)境,往往采取逃避現(xiàn)實(shí)的方法。這些都不能解決實(shí)際問(wèn)題,只能達(dá)到自我欺騙的效果,久而久之,還會(huì)發(fā)展成病態(tài)。

思維合乎邏輯心理健康的人無(wú)論做什么事都按部就班,有條不紊,專(zhuān)心致志,有克服困難的決心和毅力,而不是三心二意,有頭無(wú)尾。他們的思維合乎邏輯,說(shuō)話(huà)條理分明,而不是東拉西扯,隨說(shuō)隨忘。

善于與人相處每個(gè)人都生活在社會(huì)中,都是社會(huì)的一個(gè)成員。一個(gè)人不可能脫離社會(huì)而單獨(dú)存在。在青春期,社交范圍擴(kuò)大。在交往中,互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,培養(yǎng)互助合作精神,豐富群體生活經(jīng)驗(yàn),鍛煉適應(yīng)他人的能力。

樂(lè)觀進(jìn)取情緒愉快表示心理健康。樂(lè)觀的人,對(duì)任何事物都積極進(jìn)取,無(wú)論遇到什么困難都不畏懼,即使遇到不幸的事情,也能很快地重新適應(yīng),而不會(huì)長(zhǎng)期沉陷于憂(yōu)愁苦悶之中。相反,多愁善感、情緒經(jīng)常憂(yōu)郁的人,心理上是不健康的。而且,情緒愈低,心理不健康的程度也愈重。

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