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今天，離2013年廣東高考()只有10天時間了。今年的考情、政策有哪些變化？在最后的沖刺階段，考生怎樣高效備考，調(diào)整出最好的狀態(tài)？趕考路上，還有哪些細節(jié)不可大意？家長和全社會如何當好學子們的“后勤部長”，又不給他們“幫倒忙”？昨日，南方日報記者就這些社會高度關心的熱點問題，專訪了省教育考試院院長楊開喬，他透露，今年我省高考考生報考人數(shù)達73萬人，躍居全國之首。預計今年全國各高校在我省的招生計劃將超過53萬人，增加3萬多。

2013年我省普通高校招生政策基本維持不變，仍按去年的實施辦法進行。不過今年的一大變化是：按照國家及我省政策，異地務工人員、高技能人才及其隨遷子女在廣東省取得入戶的，隨遷子女不受入戶年限、就學年限等限制，2013年起可在廣東省報名參加高考。

楊開喬還通過南方日報向全省73萬考生和他們的家長送上三個“錦囊妙計”。

南方日報記者 雷雨 通訊員 粵考宣

創(chuàng)造機會讓孩子吐露心聲

錦囊一：應考

不過分緊張，不“開夜車”

南方日報：在高考前的最后幾天，考生復習該注意什么，才能取得最佳的沖刺效果？

楊開喬：高考前夕，考生要在如下幾個方面多加注意，以更好地發(fā)揮出自己應有的水平：

一是要調(diào)整心理狀態(tài)，平靜面對考試。臨考前，要調(diào)整好心態(tài)，做到張弛有度，心境平和，合理支配作息時間，不要過分緊張，不要“開夜車”打疲勞戰(zhàn)，以免過度消耗精力，影響考試情緒。

二是要保持健康體魄，做好身體準備?？蓞⒓右恍┻m度的文體活動進行“減壓”，從容應對考試。

三是要排除各種干擾，切忌誤信傳言。要嚴格按照考試大綱的要求專心進行復習，排除影響學習和考試的各種干擾，絕不能相信社會上、網(wǎng)絡上有關“出售高考試題及答案”、“出售作弊器材”、“代考”等傳言或有害信息，避免上當受騙。高考試題及答案印制的保密措施嚴密，不會出現(xiàn)任何失密、泄密問題，考生切忌存有僥幸心理，因小失大。

南方日報：對于平時成績優(yōu)秀和基礎不太好的學生，各有什么備考建議？

楊開喬：平時成績優(yōu)秀的學生對于細節(jié)的要求更高，一點不滿意就容易讓自己懷疑自己，越是臨近高考越容易焦慮。在這種情況下，考生要學會正視自己的情況，調(diào)整好自己的心態(tài)，不要背負過多的心理壓力，以一顆平常心備考應試，最要緊的是考出自己平時的水平。

有些考生基礎知識較薄弱，建議一要回歸課本和考試大綱，從高考常見題型入手，對相關的基礎知識進行總結和梳理，掌握常見題型的答題方向和技巧；二要養(yǎng)成良好的答題規(guī)范，理清答題思路，避免不必要的丟分；三要注意及時總結，找出學科的知識點、典型題目、難點和易錯點，重點突擊自己平時容易做錯的題目，避免再錯。

錦囊三：趕考

千萬不要帶手機進考場

南方日報：考生赴考時應注意什么？

楊開喬：考生在考前，應做好赴考的各種準備，防止因疏忽、天氣、交通等原因耽誤考試或帶來緊張情緒。具體而言，考生赴考前應注意：一是要掌握考點情況，熟悉考試環(huán)境?？记?，要根據(jù)準考證的安排，提前到考點了解情況，如掌握考點的交通情況和時間、熟悉考點環(huán)境、了解自己所在的考場和座位等。二是提前準備考試用品，禁止攜帶違禁用品。各種考試用品最好用一個透明的塑料袋裝好，在考試前一兩天要仔細檢查考試用具是否準備妥當，每天赴考前要檢查清楚，特別要注意購買正規(guī)2B鉛筆，以及攜帶好自己的準考證、身份證。按照有關規(guī)定，考生嚴禁攜帶各種無線通信工具（如尋呼機、移動電話、無線耳機）、電子存儲記憶錄放設備、涂改液、修正帶以及不透明的文具盒（袋、套）和不透明的水杯（含飲料）等物品進入考場。三是了解天氣狀況，確保順利赴考。熱天要做好防暑準備，雨天要備好雨傘雨衣，必要時可多準備一套衣服到學校更換。四是出發(fā)參加考試時，要注意時間的安排，明確考試入場的時間，最好做到提前出門。

南方日報：考生在進入考場時要如何配合檢查？

楊開喬：為加大對違紀舞弊行為的防控力度，同時避免個別大意的考生誤帶手機進入考場而造成違紀。今年，我省繼續(xù)在高考和學業(yè)水平考試中使用金屬探測儀，由監(jiān)考員在考生進入考場前組織檢查，禁止考生攜帶通信工具等違禁物品進入考場。

首先，考生赴考時，不要攜帶手機等與考試無關的物品；其次，考生可在每科開考前30分鐘（非英語科的外語科目開考前35分鐘）開始檢查進入考場，分批接受檢查；再次，要服從監(jiān)考員管理，不能以任何理由妨礙監(jiān)考員進行檢查。如在檢查過程中出現(xiàn)報警聲，考生要配合監(jiān)考員檢查并出示相關金屬物品。物品出示后，考生要配合監(jiān)考員對原檢查部位進行再次檢測，至確認無禁帶物品后方可進場。如考生拒不配合檢查，拒不出示可疑物品，監(jiān)考員有權阻止其進入考場。按照教育部()的有關規(guī)定，考生攜帶任何書籍、資料及通信工具等違禁物品進入考場，無論使用與否，都將被取消考試成績。

南方日報：高考當天，如果發(fā)生一些意外情況，如一些突發(fā)性的災害性天氣或者有個別考生身體出現(xiàn)意外狀況等，有哪些準備和安排？

楊開喬：考生在赴考過程中如遇突發(fā)事件，應主動、及時向班主任或有關部門尋求幫助，確保準時到達考點。各考點都配備了醫(yī)務人員和備用考場，如果考試期間考生出現(xiàn)身體不適，可向考點工作人員報告，以得到及時醫(yī)治，或者由考點根據(jù)考生的實際情況，安排到備用考場進行考試。

錦囊二：心態(tài)

創(chuàng)造機會讓孩子吐露心聲

南方日報：越臨近高考，一些考生心理越急躁，容易和父母發(fā)脾氣，而家長往往比孩子更緊張，很容易引發(fā)家庭糾紛。這種情況該如何面對？

楊開喬：心理焦慮在情緒方面會表現(xiàn)出急躁、不安甚至發(fā)脾氣的現(xiàn)象，這些都是正常的，不需要過多害怕和擔憂。但這也提醒考生要注意調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，可以選擇將想法告訴父母，適當控制自己的焦慮情緒。父母則要正確對待孩子發(fā)脾氣這件事，了解原因，創(chuàng)造機會給孩子嘮叨和吐露心聲。

南方日報：一些往屆生在這個階段一旦遇到不順利的事，就會不由得想到前一年高考失利的場景，從而加劇不安心理。這種心理如何克服？

楊開喬：每年高考都有一部分往屆考生，與應屆考生相比，往屆生重走高考路，所面臨的考試壓力可能會較大。建議往屆生最好根據(jù)自己的實際情況，制定一個適合自己的目標和心理預期。同時，不斷告訴自己，過去的陰影已經(jīng)過去，相信自己努力付出就必然會有收獲，擁有一種灑脫的、積極向上的心態(tài)。

南方日報：孩子正值沖刺的最后階段，家長該注意些什么？補腦類保健品是否必要？

楊開喬：作為家長，一要多鼓勵孩子以積極的心態(tài)迎接考試，多給一些鼓勵和支持；二要積極為孩子減輕壓力，進行必要的心理輔導，使考生心境平和、情緒穩(wěn)定、從容應考；三要根據(jù)天氣狀況和孩子的飲食習慣合理安排，保證飲食衛(wèi)生安全。

由于高考復習及考試期間天氣炎熱，加上學習勞累、緊張等原因，有些考生的消化功能會有所下降，因此，不主張為了加強營養(yǎng)而大幅調(diào)整原有的飲食習慣，尤其不建議大補急補?？记?，家長可適當補充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食品，如雞蛋、瘦肉、牛奶和豆制品等，多吃新鮮蔬果，以增強自身體力和記憶力。

2013粵高考考生組成

3.8萬人

“3+專業(yè)技能課程證書”考試考生

7.9萬人

體育藝術類考生

32.4萬人

理科考生

28.9多萬人

文科考生

六招嚴打

高考舞弊

■焦點

第一招：加大考試環(huán)境的綜合治理力度?？记?，教育、工商、公安、信息、保密等部門將聯(lián)合進行考試環(huán)境綜合治理，開展打擊銷售作弊器材、凈化涉考網(wǎng)絡環(huán)境、凈化考點周邊環(huán)境三項集中整治行動。

第二招：加強安全保密管理。在現(xiàn)行試卷包裝外加透明塑料膜，設立從考務辦公室到考點的“封閉式”專用通道，對試卷運送過程、試卷保密室、試卷分發(fā)場所等實行全程視頻監(jiān)控并定時回放，以切實加強試卷運送、發(fā)放和保管等環(huán)節(jié)的管理，確保試卷安全保密萬無一失。

第三招：加大防范和打擊非法利用無線電設備作弊等行為的力度。今年，我省繼續(xù)在普通高考考點中使用金屬探測儀對考生、考試工作人員進行檢查，禁止考生、考試工作人員攜帶通信工具等違禁物品進入考場?？荚嚻陂g，各地加強無線電專項電磁環(huán)境監(jiān)測，派出無線電檢測車對無線電專項電磁環(huán)境進行嚴密監(jiān)聽，防范和打擊非法利用無線電設備作弊等行為。

第四招：加大考前檢查和考試監(jiān)控力度。今年，全省530多個考點、24600多個考場均建立了電子監(jiān)控系統(tǒng)，對考試過程實行實時網(wǎng)上遠程監(jiān)控。同時，為加強對考務管理工作全過程的檢查、監(jiān)督，防范和制止各種形式的違紀作弊事件的發(fā)生，省教育考試院從有關高校抽調(diào)紀檢干部組織了22個巡視組奔赴全省21個地市及順德區(qū)巡視檢查，加大對各地考前和考中關鍵時段的督查巡視力度。

第五招：加大高考違紀處罰力度。對考試作弊行為嚴格按照新修訂的《國家教育考試違規(guī)處理辦法》（33號令）處理，情節(jié)嚴重的考生，取消其本次高考各科成績，同時給予暫停參加各種國家教育考試1至3年的處理。

第六招：設立考試違紀行為舉報信箱和舉報電話。省教育考試院設立了考試違規(guī)行為舉報信箱和舉報電話，高考舉報電話020-38627821，學業(yè)水平考試舉報電話020-38627984，舉報郵箱：gdeduzkb@163.com，982526114@qq.com，考生如發(fā)現(xiàn)考點有違規(guī)作弊行為的，可來電來信向省教育考試院反映。

(南方日報)